报名格式------
例：
ID：心海凌波（磨房的注册ID）
性别：男
姓名：尹X
联系电话：13699764XXX
紧急联系人：张梅X
紧急联系电话：13826550XXX
保险单号：XX保险公司 单号：HX23456
请参考以下有益攻略贴：
菜驴轻松百公里毅行之攻略
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/580430,0,0,0.html
百公里真正要带的就这些东西,看看你多带了多少东西
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/491905,0,0,1.html
百公里，是因为这样下撤的
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/491967,0,0,1.html
百公里徒步的重要软因素
http://www.doyouhike.net/forum/sz100km/490938,0,0,1.html
【活动时间】2012年3月17日（周六）18:00—3月20日18:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）
【出发地点】深圳湾-深圳百公里起点
【徒步线路】
一、活动时间
2012年3月17日（周六）18:00—3月18日（周日）18:00 （如遇灾害性恶劣天气，活动顺延一周）
二、活动主题
与同行，有你，有我，有CAXA
三、线路资料：
路线示意图：
1、各组数据：
全程标准组：98.8KM
半程体验组：34.2km
2、路线说明：
深圳湾体育中心（标准组起点）→红树林海滨休闲走廊→滨海大道右侧→右转福荣路（福荣都市绿道）→新洲路右侧（新洲河绿道）→福强路右侧→过滨河皇岗立交，进入中心公园，沿福田河绿道前行（签到点）→北环大道右侧→北环上步立交→上步路（绿道）→与笋岗路交界左转笋岗东路（绿道）→布心路（绿道）→广东省二号绿道→淘金山驿站→淘金山驿站前行一百米右转沿原二线关巡逻线前行→大望桥→望桐路→梧桐山村（签到点）→之后沿绿道行走→盐田检查站→进关后沿北山道右侧行进800米到第二个人行天桥下→过双拥公园人行天桥进修车场→沿铁路边的二线公路行进→过铁路10米右转→过大水坑交叉口→二线公路菠萝山段→盐葵公路中段→大梅沙海滨栈道→大梅沙海滨公园广场（体验组起点）→盐葵公路东行→左转入环梅路→右转入艺海东路（路口有大峡谷巨石标志）→面对东部华侨城大门右侧绿道入口（之后沿绿道往大鹏方向行走）→溪涌驿站（签到点）→溪冲→土洋村→葵鹏路→沙鱼涌路口→官湖驿站（签到点）→葵鹏路→咸头岭→大鹏雕塑→迎宾北路南行→大鹏公交总站左转中山路→终点（初步大鹏文化广场一带）
【温馨提示】
1、将本次活动的时间、地点和路线情况告知您的家人。
2、保险资料是必须提供的报名资料之一，请没有保险的朋友尽快自行购买，否则报名得不到确认。
3、活动中建议随身携带适合1日行程的小型背包、头灯、1双（或2双）磨合过的轻便徒步鞋、袜子、雨具、保暖衣物、毛巾、
护膝、护踝、登山杖、个人药品以及身份证件等。在长距离的徒步中，使用护膝、护踝和登山仗可以减轻对关节的冲击和磨损，
避免造成伤患。沿途有商店可以补给饮水和食物。
4、我们鼓励选择搭乘公共交通，将自驾车辆尽量留在家里。各签到点、沿途车辆越少越好，避免影响徒步人员及百公里活动。
5、充分自助，提前了解线路情况、补给点、下撤点的分布位置；活动中审时度势，量力而行，自我照顾，非危急情况，
尽可能自行处理。义工车仅为突发伤病者提供救援辅助支持，不能为放弃活动的下撤者提供搭乘。
6、活动应急电话：0755-88830911。
7、本队对讲频率：433.520 (暂定)
【报名统一提醒】
1、凡报名者，均视为认可磨房的安全、自助、环保的三大户外理念。
2、不可同时报名A、B两组。
3、若报名人员有单位统一意外险，则相关信息请联系本单位人事部或行政部询问。
4、以下情况，将会被删除，请暂勿报名。删除后，待报名资料齐备后可重新报名。
(1) 无意外险的，如社保就不是意外险。
(2) 未填写所购意外险的保险公司名称及险种、保单号。
(3) 其他报名资料不真实或不完整。
5、报名截止后，报名程序将关闭，任何报名人员将无法更改报名资料。
6、徒步沿途必须遵守交通规则。宁停三分不抢一秒。
【报名条件】
1. 身体健康，喜欢并有户外长途（至少30Km以上）徒步经验的者；
2. 年龄18周岁以上，性别不限；最好是有团长协作精神的帅哥靓女；
【报名时间】
即日开放报名--报满即截止
【重申百公里徒步活动不欢迎如下特殊人群】
1、不欢迎除机动车、单车义工外的机动车、单车、独轮车、轮滑等非徒步形式跟随人员。
2、不欢迎企业组织员工参与。如2011年百公里如此明确告知下仍有个别企业组队且在路途中存在诸多不文明和安全隐患行为，受到广大驴友的批评。
3、不遵守交通规则、没有自助精神、不重视环保人员。
4、活动全程禁止活动参加人员打任何标语、旗帜、派发传单。
【风险告知】
百公里徒步活动中，你可能面临如下风险：中暑、水泡、抽筋、崴脚、抢劫、车祸等。（本次活动要求购买保险，主要是考虑遭遇后2件意外时可以得到补偿）提醒如下：
1、关注活动期间的天气情况，做好防晒、防雨的准备。
2、夜晚徒步时注意交通安全，背包和衣服最好配有反光物。
3、提前学习如何避免和处理运动损伤，如水泡、抽筋、崴脚等。
4、偏僻路段多人结伴同行，勿落单；体能不佳时及时休息，保持精神饱满。
【免责声明】
1、本活动有一定的风险，参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定，并应对自己的安全负完全责任。
不建议未成年人参加，若执意参与必须经监护人同意并由其监护人陪同参加。
2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故，组织者有义务组织救援，但对于事故造成的身体损害，
乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等，以及事件伴随的经济损失，活动组织者不承担任何法律和经济责任。
3、一旦报名，即视为参加者（包括代他人报名者，被代报名参加者）已经充分了解并自愿接受本免责条款，
本免责条款自动生效。否则，请终止报名参加，已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。
4、本条款同样适用于活动各环节义工人员。