f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-02-15 03:17 {2012年新帖}笔架山公园长跑训练营周二、四、五日常训练 在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!” 读乔治．希恩《跑步圣经》，开篇惊世骇俗：“当我在路上跑步的时候，我感觉自己就是一位圣人”。跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人；跑步使你回到童年；跑步使你独一无二；跑步... f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-02-15 03:17 31 5 0
f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-01-12 05:46 超越300——我的2012厦门马拉松 2012年1月7日清晨，阴天多云，凉风习习。我随潮水般的人群涌入厦门国际会展中心后，存好包、排完空，却发现赛道上已是密密麻麻一片人海，根本不可能挤到前面。我灵机一动，从栏杆外面绕到起点，对工作人员说，我是城市代表队的，并把号码牌亮出来，这位靓仔看了我一眼，便把栏杆拉开了一个口子让我钻了进去，直接站到... f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-01-12 05:46 5119 31 38
f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-01-05 02:34 【固定活动】笔架山长跑训练营周二/四/五约跑 在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!” 读乔治．希恩《跑步圣经》，开篇惊世骇俗：“当我在路上跑步的时候，我感觉自己就是一位圣人”。跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人；跑步使你回到童年；跑步使你独一无二；跑步... f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2012-01-05 02:34 3011 22 0
f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2011-10-10 06:04 【固定活动】笔架山长跑训练营周二/四/五日常跑步活动 在奥林匹亚阿尔菲斯河岸的岩壁上保留着古希腊人的一段格言：“如果你想聪明，跑步吧!如果你想强壮，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!” 读乔治．希恩《跑步圣经》，开篇惊世骇俗：“当我在路上跑步的时候，我感觉自己就是一位圣人”。跑步使你成为艺术家、英雄或者圣人；跑步使你回到童年；跑步使你独一无二；跑步... f/越跑越野 · 老萝卜头 · 2011-10-10 06:04 4175 117 0
