号角

梅林水库游泳场—善泳者的地狱 炎热的天气、便宜的门票、良好的区位，梅林水库游泳场成为市内最火爆的游泳池之一，但对于水平较高，希望直游50米的游泳者来说，却是个地狱。 该游泳池本来是个标准50米泳池，曾举办过多次大型游泳比赛，如市直机关游泳比赛等。但管理十分混乱，水线一直未拉或仅拉一条，未严格区分初学...

体育馆一周游两次，水温约20-22度左右，一次1小时，游自由泳1000米。每次游后和第二天上午都会有点鼻塞，但第二天中午以后就没事了。不知道长期这样会不会对身体不好？

9月9日老虎涧约伴------ 老虎涧以其风光秀丽著称，兼有一定的难度，深受广大驴友钟爱。 路线：老虎涧--登顶--好汉坡--小梧桐停车场--莲塘； 时间与地点：早上9：30，梧桐山隧道盐田侧出口凉亭； 人员：要求有较好体力与挑战意志。 基本要求：1、鞋要求可防滑；2、携带雨具...

求教：各位大虾，游蛙泳时在水面换气时有没有刻意的抬头和低头这个动作？

为什么我游蛙泳时，上身总觉得升不起来，头拼命仰，弄得脖子都疼，吸气也不够。哪位大虾指点一二。

台湾人吴清忠写的《人体使用手册》中说：“到于有些人喜好冬泳的习惯，从寒气的观点，那是最愚蠢的运动。自然界没有哪一种和人类近似结构的动物有这种行为，上帝在设计人体时并没有考虑到有人会把这种运动当成喜好，喜欢这种运动的朋友只好自求多福了”（P92） 大家如何看这个观点？

有人用过Northface的包否？

特别提示：本贴非正式召集贴，如条件形成，即成行。 本周六想去老虎涧走走，初步设想从老虎涧上，泰山涧下，但本人又没走过老虎涧，只知道入口，最好有一识途老驴同行。 并希望所有其他有志老虎涧的野驴一块同行。     本人联系电话：13510781018(仅短信联系)     初步安排：  ...

相约同行 【目 的】强身健体，陶冶性情。 【发起人】号 角, 走着入睡 【活动主题】登梧桐(如遇中雨以上活动暂停) 【活动时间】周日上午9点---下午3点 【集合时间】周日上午9点 【集合地点】莲塘(华景园)113总站(或由27路总站前行100米) 【出发时间】9：1...

刚从驻港部队的朋友那里拿到一个五一式军用指南针，但不会用。哪位大虾能够指点一二？