f/深圳百公里 · nitianpei · 2013-04-01 13:36 [挑战自我] 生命中最后一次百公里[作业贴] 深圳湾起点 我是[海饼干] 我们的团队 终点玫瑰海岸(老伴.我.女儿) 人生中有许许多多最后一次... 这是我生命中最后一次百公里! 39年2月呱呱堕地. 不经意间已是七十五年! 啊.光阴如白驹过隙.转瞬即逝... 用什么才能留住快乐的昨天?! 感谢深圳[磨房]百公里! 给了... f/深圳百公里 · nitianpei · 2013-04-01 13:36 3835 66 10
f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-24 18:06 挑战自我 (作业帖) (2011[深圳百公里]终点冲刺) 人生於世.不是超越就是被超越. 每个人都有自己的百公里.我的百公里是超越自我. 准 备 2月底以后.天天查阅[磨房].仔细分析今年路线与去年路线异同之处.发现标准组主要是B段不同. 3月初.[井岗翠竹]一行拉练B段.认真研究他的作业帖文字及附图.很有帮助. ... f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-24 18:06 4083 75 69
f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-24 01:44 赞[Jinpp] ! Jinpp.通常人称'金pp'.深圳[百公里]全程09年.10年.11年连续三届冠军.是我的偶象! 大型活动.大型运动会.竞者如云.数以万计.如'奥运'.如'马拉松'.天下英雄.藏龙卧虎.连夺三冠者.请问史上能有几人?! 金PP.体格健壮.去年餐馆就餐面食之'特写'.可连续吃面六.七碗.食量惊人!有... f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-24 01:44 3529 179 6
f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-11 16:49 呼吁:标准组起点问题.还请组委会三思! 为了提一个切切实实的意见.今晚我到[深圳湾体育中心]实地考察了一番. 家住沙头角.17点30分出门.乘202大巴转J1至'红树林'再转229大巴.19点10分到达南山区滨海大道'滨海科苑立交'.下车后隔着马路朝南看.巨大的网状鸟巢影入眼廉.估计也就二.三百米.我想.这应该就是[深圳湾体育中心]了. ... f/深圳百公里 · nitianpei · 2011-03-11 16:49 1935 21 0
f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-07-05 01:10 2011. 您准备好了吗?(百公里.大梧桐.马拉松!) 还有半年.2011就要来到了! 在户外活动方面.您有什么打算?准备好了吗? 我的计划是: 1.重走"百公里". *.在此以前.脚踏实地.多次拉练.从宝安至龙岗.走出一条更安全更环保更美丽的路线来.以便给组委会 提出扎扎实实的意见作参考. 其实.拉练的过程也就是一个锻练的过程.有利於健康.有利於对深圳... f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-07-05 01:10 2989 27 0
f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-05-26 09:36 为了心中的执着, 6.12让我们一起重走"百公里"! (一) 为了心中的那份执着, 6月12日我们要: 再次举起"在路上.十年"旗帜. 在霓虹灯下穿越鳞比节次的高楼. 到边防线沙滩岸边拥抱兰天大海. 重走"百公里"! "百公里"路线年年不同. 今年的遗憾明年无法弥补. 要是您为错过机会而叹息. 何不和我们一起走上征途? 假日里再欣赏深圳的美丽. 手拉手... f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-05-26 09:36 3815 75 6
f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-03-30 13:10 今年失败.明年再战 ---- 一个七十二岁新驴的心声 身份证351222.其实是391222.转户口时派出所写错了.一错就是几十年.别人问我.简单点就说七十五啦.深入地谈就应该是七十二.属兔(1222是农历.阳历2月份). 三年前开始每天长跑.由2000米开始.三千.四千.逐步递增.从去年起5000米.每周五天.去年3月24日翻报纸发现"深圳第九届百公... f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-03-30 13:10 3427 129 79
f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-03-13 03:25 无题有感 太阳将要从大鹏湾升起 薄雾苍穹上空依然点点繁星 来吧 亲爱的朋友 挺起朐膛迎接百公里的黎明 [在路上.十年]即如人生练历 疲惫酸痛也充满歌声笑声 来吧 勇敢的朋友 迈步超越你所有的曾经 是第一次也许最后一次 因为年轮已划下了七十个春秋 但我还是要说年青的朋友 为能和你共同前进感到自豪 f/深圳百公里 · nitianpei · 2010-03-13 03:25 1365 11 0