f/山野 · DD-dd · 2019-01-02 13:29 《 虽然不能跑 但我还能走》——挑战全程步行马拉松记实(敬请关注48#49#敬告) ——大片来了，2018年度身体力行力作 《 虽然不能跑 但我还能走》 ... f/山野 · DD-dd · 2019-01-02 13:29 3526 46 45
f/山野 · DD-dd · 2018-12-18 07:29 2018中山马拉松上首次“挑战全程步行马拉松”战果速递（“挑战记实”已发表在中山版和越跑越野版） 2018中山马拉松上首次“挑战全程步行马拉松”战果速递 近三个月的山野拉练换来了可喜的战果。 2018年12月16日，在中马上首次挑战的“全程步行马拉松”上， 虽然当天寒风冷... f/山野 · DD-dd · 2018-12-18 07:29 470 4 0
中山 · DD-dd · 2018-12-17 14:42 2018中马首次“挑战全程步行马拉松”战果速递（新增19-21#又到一年中马时未曾公布的秘密） 2018中马首次“挑战全程步行马拉松”战果速递 近三个月的山野拉练换来了可喜的战果。 2018年12月16日，在中马上首次挑战的“全程步行马拉松”上， 虽然当天寒风冷雨、虽然20公里后脚底开始磨起... 中山 · DD-dd · 2018-12-17 14:42 867 21 25
f/山野 · DD-dd · 2018-12-11 11:36 12月16号中山马拉松我将首次挑战高难度“全程步行马拉松” 户外的朋友们 能在赛道内外为我加油助威吗 12月16号中山马拉松 我将首次挑战高难度“全程步行马拉松” 户外的朋友们 能在赛道内外为我加油助威吗 ？ 一个马拉松，42.195公里，需要在6小时附近的关门时间内完成，难吗？ 这个问题，要跑者来回答的话，会说“不难”。因为国际上的马拉松超级高手，一般仅用2小时10以内的... f/山野 · DD-dd · 2018-12-11 11:36 406 2 0
中山 · DD-dd · 2018-12-06 09:00 12月16号 将在中山马拉松上首次挑战“全程步行马拉松” 中山的朋友们 可在赛道旁为我加油吗 对运动抱有很大热诚的我，以前曾带着膝盖伤跑过一次广马，但由于单只膝盖伤愈后近年已不能跑步，一直希望能以另外一种的方式来完成一个马拉松。这次的中马，准备以全步行的方式来完成这个马拉松。 一个马拉松42.195公里，需要在6小时附近的关门时间内完成 （中马的关门时间虽然是6小时30分，但到时不可能用尽）... 中山 · DD-dd · 2018-12-06 09:00 572 10 19
f/山野 · DD-dd · 2018-09-13 06:10 为挑战全程步行马拉松开练全丛林火帽等 希望路上有你作伴（已成功实现挑战，挑战记实发表在中山版） 由于单只膝盖伤愈后近年不能跑步，希望以全程步行的方式完成一个全马。一个马拉松42.195公里，需要在6小时的关门时间内完成，对于跑者来说不难，但对于走来说，需要勇气、能力和毅力。 假如你有7公里/小时以上的平路时速能坚持两三个小时以上、并且有能力完成单人火帽，那就一起来试试吧。 有意者请在此帖留... f/山野 · DD-dd · 2018-09-13 06:10 1700 44 5
f/山野 · DD-dd · 2017-08-21 11:00 一个山野人的广马情结——折半翼的雄鹰依然想飞翔 一个山野人的广马情结 ——折半翼的雄鹰依然想飞翔 “如果，我存在于天空，我会是天上的白云，每天吸收着阳光发出的正能量，通过我的身体再转发出耀眼的光芒” “如果，我生长在草原 我会是蓝天上的雄鹰，在天空自由翱... f/山野 · DD-dd · 2017-08-21 11:00 882 9 0
f/山野 · DD-dd · 2017-08-11 13:03 准备以7公里/小时的全步行方式走一个广州马拉松，极速的行走需要您的支持，来看看啦！ 准备以7公里/小时的全步行方式走一个广州马拉松，极速的行走需要您的支持，请帮我进去点赞 ——山野人以极速方式挑战马拉松，我准备好了，您准备好了吗？ 广马特别high 对于运动无比热爱又喜欢山野的我，跑过一次马拉松，现在，我想走一个马拉松。 2013年，跑了唯一一次的全马，这唯一的一次献给... f/山野 · DD-dd · 2017-08-11 13:03 832 7 0
f/山野 · DD-dd · 2017-03-27 11:31 全丛林版湿滑天多次上下白云山不重复，竟拉出了火帽的感觉 ——本文为菜鸟苦拉练 领悟驴行的真谛（重轻装火帽火） http://www.doyouhike.net/forum/mountain/2337436,0,0,0.html的子篇 =============================================... f/山野 · DD-dd · 2017-03-27 11:31 1313 10 0
f/山野 · DD-dd · 2016-02-01 05:50 新年喜乐剧：图文前传重装力断船底顶之后传——诗文戏传 =================================================================== [引子] 菜鸟自从今年（2016）元旦达成五年多以来力求“上船”的愿望而在上船首天“重装力断船底顶”之后，就一直“故事”不断。 毫无重装经历的菜鸟经过仅距“... f/山野 · DD-dd · 2016-02-01 05:50 3963 84 0
f/山野 · DD-dd · 2016-01-10 11:12 菜鸟苦拉练 领悟“驴行”的真谛（重装火帽）+图文前传重装力断船底顶（火帽火全系列篇） 菜鸟苦拉练 领悟“驴行”的真谛 【十二】 火帽火第四集 【哈哈，别样方式体会火帽火——偷鸡品尝火帽凤】 （9月25） 发表在#1... f/山野 · DD-dd · 2016-01-10 11:12 7872 174 44
f/山野 · DD-dd · 2015-02-03 11:18 五小时快步火帽 紧凑 淋漓 ——五小时快步火帽 紧凑 淋漓 多年前初涉徒步时曾有机会以初驴身份立马就来一个一天石布直接进阶，不多时右膝 劳损受伤，开始没在意之下后来却要经过长达一年的休养才恢复平路有限运动能力，而有 限的登山能力却要两年之后才能实现！需要的是多... f/山野 · DD-dd · 2015-02-03 11:18 1223 8 0
f/山野 · DD-dd · 2015-02-03 10:43 五小时快步火帽 紧凑 淋漓 ——五小时快步火帽 紧凑 淋漓 多年前初涉徒步时曾有机会以初驴身份立马就来一个一天石布直接进阶，不多时右膝 劳损受伤，开始没在意之下后来却要经过长达一年的休养才恢复平路有限运动能力，而有 限的登山能力却要两年之后才能实现！需要的是多用没伤着的左腿而歇着右腿才行。。。 第三年多之后，虽然知道伤膝不可完... f/山野 · DD-dd · 2015-02-03 10:43 35 4 0
f/山野 · DD-dd · 2014-01-12 08:40 山野苦拉练，十二天铸造我的马拉松 山野苦拉练，十二天铸造我的马拉松 ————1份山野人迟来的真实告白书 今天，已经是20... f/山野 · DD-dd · 2014-01-12 08:40 5498 78 31
