***请详看各项内容与要求后再参加活动!安全!自助!环保!***
***生命在于运动,运动贵在坚持!***
莲花山地处福田区市中心旁,风景好,安全系数相对梧桐山,南山,笔架山,梅林边防线要高。全程三段路,需要快速行走1个小时到达山顶,该活动既锻炼身体,又可吹着晚风,观赏深圳的夜景,欣赏如水的月光。
【活动目的】为平常没有时间锻炼的驴子们提供训练体能的机会,彼此学习的机会,从而保证日后的远行有充沛的体力,同时锻炼自己与人合作、协作、自助的能力。
【活动说明】为了让常参加夜登莲花山的山友们真正走向山野,莲花山活动要求:有能力的山友尽量负重!
全程分三段路两个休息点需要快速行走1小时经风筝广场到达山顶。
本着自助、自立、自强的活动原则,体力需要自行调整,每隔20分钟就有一个下撤点,可直接走盘山路下撤,在人少的地方需结队而行。
【周活动负责人】安排带队/收尾/中间协助/签名/记录时间/宣传环保/组织互相学习户外知识/写总结等工作。
【活动时间】常期性固定每周二/四晚上19:30前在莲花山正门口集合; 19:40准时出发(不等人,请把握好时间)。
【集合地点】红荔路益田路口站,即儿童医院对面的莲花山正门口进去后右侧空地(花坛前),请勿到公园外等队伍。
【交 通】徒步、跑步、自行车、自驾、公交车 (大巴:14路;38路;41路;54路;60路;65路;71路;107路;108路;111路;b613路;m390路;n9路;高峰专线123路、215路;235路;236路;237路;322路;374路;383路;e18路;k105路;k105区间线;k578;m372路等,在莲花山公园正门口下车)、地铁龙华线少年宫站F1出口,步行至莲花山公园正门口。
【特别说明】逢大风大雨等恶劣天气,活动自动取消;人数不满三人活动取消(安全需要)。
【活动费用】无公共费用
【鼓励携带】自愿携带西瓜等水果或小食。
【个人药品】清凉油/白花油,正骨水/云南白药,驱蚊水,季德蛇药等等外出必备药品。
【装备要求】双肩背包,登山鞋/运动鞋,运动衣裤,头灯或手电,足够自饮的水或运动饮料(必带),多功能刀,垃圾袋,其他个人必需物品如护膝等!
【活动人数】来多少就多少,鼓励第一次来的同学和长期来的同学孤独求败。拒绝+n形式!
【报名方式】第一次参加本活动的需跟贴说明,以确认磨房ID。
参加过本活动的可不报名直接参加!欢迎老驴、新驴来长期坚持,支持版本一步一步升级!
【特别注意事项】
1、报名参加者视同默认《磨房告示》户外活动规则,凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人,如在活动中发生人身损害后果,赔偿责任领队不承担,由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决,凡报名者均视为接受本领队声明。代他人报名者,被代报名参加者如遭受人身损害,赔偿责任领队同样不承担。本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力,同样及于本次活动副领队、收队及财务官。
2、必须服从队伍统一安排,发扬团队协作精神与自助精神,不要做无保护的攀爬、冒险;不能私自脱离队伍。
3.活动期间注意环保,尽量不破坏植被。
4.此活动是为了锻炼身体增强体质,不欢迎存有逛公园心态的人。
5.第一次参加活动者请提前出发,以免寻找集合地点耽误时间。
【磨房提示】不合乎要求的帖子将被锁帖或删除:
1.相约出行不允许任何商业性或商业背景的活动;
2.不支持一帖多发,不支持新人召集活动;
3.拟组织活动者请根据线路级别发布活动召集,并慎重选择活动参加人员;
4.报名者根据自己的体能、装备、经验慎重选择活动;
5.聚餐腐败、与户外运动无关等的召集请私下联系。
【QQ群】
群号:333195590
入QQ群说明:
1.需参加过活动、并在磨房注册ID才能加入群,加入时请报磨房ID。
2.加入群的成员3个月不来夜登,也不在群上发言者将被请出本群。
莲花山夜登线路图:
出发集合点:图中三角形,莲花山正大门(对面是市儿童医院),公共汽车站台旁边。
夜登全路线:全程分三段路两个休息点需要背包快速行走1小时经风筝广场到达山顶。
1段线路:红线
2段线路:黄线
3段线路:蓝线
终点:莲花山山顶,邓小平铜像后面东侧。
谢谢珠穆阿峰2006年4月4日的技术帖:
谢谢dsj8882012年1月31日的技术帖:
二四莲的卫星轨迹, 包括各时间速度、高度、平面地图均有,供参考。




-----------------公告---------------
1.“二四莲”ID为夜登莲花山公用ID;
2.现任管理员(2014年)有:离离66、鸣翠
3.此ID仅作为夜登莲花山常规召集主贴管理使用,管理员不得用作其它用途,如要作其它用途,请总管理员联系。
【周活动负责人】安排带队/收尾/中间协助/签名/记录时间/宣传环保/组织互相学习户外知识/写总结等工作。
说明:
铁打的营盘流水的兵,
如果您能坚持每周二四来莲花山,并了解我们的活动始末http://www.doyouhike.net/forum/57883,0,0,1.html
及活动的理念和目的,并有心为它而付出自己的时间,那么请您来悄悄话,申请成为二四莲的管理员!
谢谢支持!
2002年12月10日第1期至2011年3月31日第774期周二/四固定夜登莲花山总结汇集(谢谢艾琳的汇总):
http://www.doyouhike.net/city/shenzhen/57883,0,0,1.html
2004年1月至2004年11月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/66743,0,0,1.html
2004年11月至2004年12月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/112699,0,0,1.html
2005年1月至2005年4月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/118141,0,0,1.html
2005年4月至2005年6月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/135001,0,0,1.html
2006年1月至2007年2月全年活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/mountain/179757,0,0,1.html
2007年3月至2008年9月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/232384,0,0,1.html
2008年9月至2009年4月活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/315440,0,0,1.html
2009年5月至2009年11月活动纪录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/352894,0,0,0.html
2009年11月至2012年4月活动纪录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/392341,0,0,1.html
2012年4月至2016年4月14日活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/845135,0,0,1.html
2016年4月19日至今活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/2365620,0,0,1.html
转贴前辈们的一些相关信息:
疾走的好处:
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=69983&h=1&bpg=1&age=100
新驴篇 snowwoman :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=45198&h=1&bpg=1&age=-1
熟知磨房论坛 echoflying:
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=25604&h=1&bpg=1&age=0
户外知识 echoflying :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=27906&h=1&bpg=1&age=0
为负重找一个理由 快捷方式 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=23553&pg=1&bpg=1
驴子的圣经 mv4 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=13759&h=1&bpg=11&age=-1
小小爬山经 falling :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=15489&h=1&bpg=11&age=-1
抽筋了怎么办 孤叶 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=43104&h=1&bpg=3&age=-1
膑骨劳损 九日 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=28569&h=1&bpg=5&age=-1
保护关节 大使 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=53675&h=1&bpg=2&age=-1
脚踝扭伤 单行道上 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=23895&h=1&bpg=7&age=-1
蛇伤急求与治疗(莲花山有蛇) 糊涂阿三 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=10015&h=1&bpg=3&age=-1
常见花的毒性 单行道上 :
http://forum.doyouhike.net/ut/topic_show.cgi?id=13745&h=1&bpg=11&age=-1
2012年4月至2016年4月14日活动记录:
http://www.doyouhike.net/forum/leisure/845135,0,0,1.html
老帖太长,2016年4月19日之后的活动开新帖汇总了,:grin:。
二四莲1206次
2016年4月19日 星期二 记录:离离66
总计:10人(排名不分先后)
MM:6人
云公子、露娜娜、绪梦、小影、大贼、离离66
GG:4人
大盗、凌云、乾坤、云起
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到,后队20:52
PS:
1.终于可以不加班,久坐一天晚上出出汗舒服啊,天气也凉爽,但下雨太久,走得那个累啊。新人表现不错,三登坚持走完了。
2.欢迎云公子、露娜娜加入二四莲并表演了节目,期待后续能坚持参加二四莲。
好活动,
二四莲1207次
2016年4月28日 星期四 记录:离离66
总计:4人(排名不分先后)
MM:2人
小影、离离66
GG:2人
三高、随风徒步
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到,后队20:52
PS:
1.终于天晴了,终于完成了1207期,真心不容易啊,:grin:。天晴了还是好,走得比前几期轻松。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1208次
2016年5月5日 星期四 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:4人
小伟、大贼、小影、离离66
GG:1人
随风徒步
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到,后队20:52
PS:
1.终于天晴了,最近都变成一周一次了,:angel:。天热,莲花山的人明显好多,出汗排毒的感觉不错。
2.欢迎小伟参加二四莲,并表演了节目,期待后续能坚持参加二四莲。
二四莲1209次
2016年5月10日 星期二 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:3人
幽香、小影、离离66
GG:2人
双飞燕、云起
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到,后队20:52
PS:
1.上午暴雨啊,下午也零星阵雨啊,晚上居然停雨了,也是醉了!谢谢云起遵守赌约带上了西瓜啊,千辛万苦爬完最后几个台阶的动力就是那西瓜啊,:grin:。
2.欢迎双飞燕参加二四莲,并表演了节目,期待后续能坚持参加二四莲。
二四莲1210次
2016年5月12日 星期四 记录:离离66
总计:3人(排名不分先后)
MM:3人
大贼、小影、离离66
GG:0人
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到
PS:
1.天气可好了,可适合爬山了,但怎么人还是好少啊,不过锻炼是自己的事啊,给参加活动的TX点赞!
。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1211次
2016年5月19日 星期四 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:4人
鸣翠、绪梦、小影、离离66
GG:1人
随风徒步
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到
PS:
1.天气可好了,可适合爬山了,但怎么人还是好少啊,不过锻炼是自己的事啊,给参加活动的TX点赞!
。谢谢离离带来的樱桃啊,非常甜,:)。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1212次
2016年5月24 日 星期二 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:2人
鸣翠、小影
GG:3人
乾坤、三高、香烟爱上火柴
19:40准时出发
第一段20:00到
第二段20:10到
第三段20:36到
PS:
1.天气可好了,可适合爬山了,但怎么人还是好少啊,不过锻炼是自己的事啊,给参加活动的TX点赞!
。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1213次
2016年5月26 日 星期四 记录:离离66
总计:4人(排名不分先后)
MM:2人
小影、大贼
GG:2人
随风徒步、三高
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到
PS:
1.天气可好了,可适合爬山了,但怎么人还是好少啊,不过锻炼是自己的事啊,给参加活动的TX点赞!
。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1214次
2016年5月31 日 星期二 记录:离离66
总计:8人(排名不分先后)
MM:7人
小影、小伟、如意、绪梦、长发幽香、eva、离离66
GG:1人
踏雪
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:48到
PS:
1.天气真是蛮好,人比上周多,多亏有踏雪SG出现,不然全是娘子军了,
。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1215次
2016年6月2日 星期四 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:3人
小影、小伟、久久
GG:2人
踏雪、乾坤
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:45到
PS:
1.天气真是蛮好,锻炼排毒好季节,
。新人久久据说欠大家一个节目啊,希望下次能补上。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1216次
2016年6月14日 星期二 记录:离离66
总计:12人(排名不分先后)
MM:8人
紫色花的阿狸A、中午的风dt87、yhj16、大贼、小影、绪梦、咖啡、离离66
GG:4人
随风徒步、三高、久久、yhj16+1
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:52到
PS:
1.连续阴雨天后终于迎来清爽的大晴天,走起来好舒服。人气也上升啊,赞!谢谢小影带来的内蒙古特产,有牛肉干啊、奶条啊、巧克力啊,好吃!
2.欢迎紫色花的阿狸A、中午的风dt87、yhj16、yhj16+1加入二四莲,并表演了节目,期待后续能坚持参加二四莲。
二四莲1217次
2016年6月21日 星期二 记录:离离66
总计:4人(排名不分先后)
MM:2人
小影、离离66
GG:2人
随风徒步、浮云
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:52到
PS:
1.讲真啊!这么好的天气居然人气这么淡。。。。走起来真是凉爽啊!
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1218次
2016年6月23日 星期四 记录:离离66
总计:5人(排名不分先后)
MM:4人
如意、思远、小影、离离66
GG:1人
踏雪
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:52到
PS:
1.差点以为是孤家寡人,到起点一看,幸好来了好几位小伙伴,谢谢小伙伴们一路同行!继续出汗继续排毒,:)。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1219次
2016年6月28日 星期二 记录:离离66
总计:2人(排名不分先后)
MM:1人
思远
GG:1人
踏雪
19:40准时出发
第一段20:03到
第二段20:20到
第三段前队20:52到
PS:
1.感谢踏雪和思远坚持参加活动,:)。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。
二四莲1220次
2016年6月30日 星期四 记录:离离66
总计:2人(排名不分先后)
MM:1人
小影、离离66
GG:0人
19:40准时出发
第一段20:02到
第二段20:17到
第三段前队20:50到
PS:
1.感谢小影坚持参加活动。走走多舒服啊,夜幕下的天空还是能看到云彩朵朵,好美:)。
2.无新人无西瓜,山顶广场小憩后各回各家。