在开帖之前感谢每一位写帖子的,每一位为百公里留下印迹的,每一位为百公里付出热情的驴友,是你们的热情让百公里得到大家的喜爱,你们的支持让百公里越走越远,你们的付出让百公里越办越好,群策群力,办好百公里!
为了大家能更方便的了解百公里,走好百公里,将以汇总的方式将有关百公里的实用消息汇总到一起,大家有时间可以一一阅读。
百公里的文化
【百公里活动的流金岁月】
家园发现:百公里沿途的自然故事
路上10年 传奇千年:百公里沿途的深圳故事
视频:《大话百公里》(2005版)
新泣血贴(闭幕,谢谢大家!!!)
百公里的行程中,好奇的市民问你什么话?如何应答?
百公里感想,一人一短帖
深圳本土纪录片民间之我的百公里
磨房深圳百公里图文展(深圳图书馆) 资料
实用信息
深圳百公里FAQ(查询纪念品单号,密码,报名标准格式)
实用知识
长距离徒步注意事项知解
【 衡量运动过量8大标准】
讨论:关于长距离长时间徒步过程中的饮食方式
快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
百公里长距离徒步运动的身心恢复建议:预防猝死!
关于负重伤害的帖子
百公里徒步参考资料—转贴香港毅行者
不疲倦的徒步方法ZT
百公里注意事项集锦
选择一双好鞋,百公里成功了一半
百公里后如何跟平常一样!
一个与百公里徒步有关的话题——运动伤害
百公里足底保护有绝招
百公里中如何挑选跑鞋、轻型徒步鞋和避免受伤的集中帖子
实用经验
2005年度百公里前大盘点
百公里{{七阴真经}}
长途徒步和脚相关的几个问题(欢迎跟帖)
团队完成百公里的经验分享
从选择合适鞋子想到健康愉快的完成百公里个人领悟篇
关于长时间行走,可能会引起裆部摩擦,引起湿疹的问题
正确使用你的登山杖(看到那么多徙步队员错误的使用方法真是着急)
公益课程交流
【2013百公里讲座】户外应急救护及医疗培训(第一场)作业贴
【2013百公里讲座】户外环保与LNT作业贴
【百公里讲座】长距离运动损伤的预防暨百公里活动准备 作业贴
【2013百公里讲座】长距离跑走训练暨风险防范(作业54楼起)
户外应急救护及医疗培训 作业54楼[活动]
【2014年百公里讲座第一讲】长距离跑走训练暨风险防范 作业贴
【2014年百公里讲座第二讲】长距离运动损伤的预防 作业贴
【2014年百公里讲座第三讲】长距离跑走训练暨风险防范 作业贴
优秀作业(实在是太多,要一点点收集)
驴. 磨房. 百公里
百公里 · 十年 · 再会(P1P2影片更新完毕……)
变态是怎样完成的--我的百公里(一)
简单又不简单的故事,影像百公里2011
变态是怎样完成的--我的百公里(二)
T001【走在路上的兄弟】百公里--有梦的地方(全文完)
推荐阅读:有关百公里文化,知识,理念,经验,等实用信息大集合
共 28 条评论
帖子已归档
认真学习!
关注中-----
严重关注,,坐到地板上
:smile:
支持
认真学习
想不到我也能前排,必须认真学习!
支持百公里户外活动!
首页留名
学习!
谢谢!
感谢分享,慢慢看。:heart:
火帖,首页居然还有我的位置。
感谢分享,慢慢看。
建议添加十周年,在路上的视频
http://www.tudou.com/programs/view/Jlv5EZy-EIQ/
还有最近《民间》的第X集《我的磨房百公里》
把视频也链上,就方便看了
还有,第二个,家园发现的链接打不开
流明,感谢
希望大家认真学习下!特别是一些想要走完百公里的TX更应该认真学习!
感谢!
一直没有勇气报名,离开磨坊有阵子了,突然回来,觉得坚持的不能放下,加油!支持
谢谢汇总,方便我先做准备!
必须认真学习!