在开帖之前感谢每一位写帖子的，每一位为百公里留下印迹的，每一位为百公里付出热情的驴友，是你们的热情让百公里得到大家的喜爱，你们的支持让百公里越走越远，你们的付出让百公里越办越好，群策群力，办好百公里！
为了大家能更方便的了解百公里，走好百公里，将以汇总的方式将有关百公里的实用消息汇总到一起，大家有时间可以一一阅读。
百公里的文化
【百公里活动的流金岁月】
家园发现：百公里沿途的自然故事
路上10年 传奇千年：百公里沿途的深圳故事
视频：《大话百公里》（2005版）
新泣血贴(闭幕，谢谢大家!!!)
百公里的行程中，好奇的市民问你什么话？如何应答？
百公里感想，一人一短帖
深圳本土纪录片民间之我的百公里
磨房深圳百公里图文展（深圳图书馆） 资料
实用信息
深圳百公里FAQ(查询纪念品单号,密码,报名标准格式)
实用知识
长距离徒步注意事项知解
【 衡量运动过量8大标准】
讨论：关于长距离长时间徒步过程中的饮食方式
快乐徒步,体验远足---长距离徒步盛会前先浇点水
百公里长距离徒步运动的身心恢复建议：预防猝死！
关于负重伤害的帖子
百公里徒步参考资料—转贴香港毅行者
不疲倦的徒步方法ＺＴ
百公里注意事项集锦
选择一双好鞋,百公里成功了一半
百公里后如何跟平常一样！
一个与百公里徒步有关的话题——运动伤害
百公里足底保护有绝招
百公里中如何挑选跑鞋、轻型徒步鞋和避免受伤的集中帖子
实用经验
2005年度百公里前大盘点
百公里{{七阴真经}}
长途徒步和脚相关的几个问题（欢迎跟帖）
团队完成百公里的经验分享
从选择合适鞋子想到健康愉快的完成百公里个人领悟篇
关于长时间行走,可能会引起裆部摩擦,引起湿疹的问题
正确使用你的登山杖(看到那么多徙步队员错误的使用方法真是着急)
公益课程交流
【2013百公里讲座】户外应急救护及医疗培训（第一场）作业贴
【2013百公里讲座】户外环保与LNT作业贴
【百公里讲座】长距离运动损伤的预防暨百公里活动准备 作业贴
【2013百公里讲座】长距离跑走训练暨风险防范（作业54楼起）
户外应急救护及医疗培训 作业54楼[活动]
【2014年百公里讲座第一讲】长距离跑走训练暨风险防范 作业贴
【2014年百公里讲座第二讲】长距离运动损伤的预防 作业贴
【2014年百公里讲座第三讲】长距离跑走训练暨风险防范 作业贴
优秀作业（实在是太多，要一点点收集）
驴. 磨房. 百公里
百公里 · 十年 · 再会（P1P2影片更新完毕……）
变态是怎样完成的－－我的百公里（一）
简单又不简单的故事，影像百公里2011
变态是怎样完成的－－我的百公里（二）
T001【走在路上的兄弟】百公里--有梦的地方(全文完)
推荐阅读：有关百公里文化，知识，理念，经验，等实用信息大集合
共 28 条评论
帖子已归档
认真学习！
关注中-----
严重关注，，坐到地板上
:smile:
支持
认真学习
想不到我也能前排，必须认真学习！
支持百公里户外活动！
首页留名
学习！
谢谢！
感谢分享，慢慢看。:heart:
火帖，首页居然还有我的位置。
感谢分享，慢慢看。
建议添加十周年，在路上的视频
http://www.tudou.com/programs/view/Jlv5EZy-EIQ/
还有最近《民间》的第X集《我的磨房百公里》
把视频也链上，就方便看了
还有，第二个，家园发现的链接打不开
流明，感谢
希望大家认真学习下！特别是一些想要走完百公里的TX更应该认真学习！
感谢！
一直没有勇气报名，离开磨坊有阵子了，突然回来，觉得坚持的不能放下，加油！支持
谢谢汇总，方便我先做准备！
必须认真学习！