浦西徒步活动汇总

为了方便此帖的管理，暂时将浦西徒步的汇总帖子放在环山圈子里

【当前活动讨论】

http://www.doyouhike.net/city/shanghai/493224,0,0,0.html

【活动介绍】

活动主题
常规长期体能训练-徒步
活动目的
增强体质，走向山野，快乐生活
时间地点
每周五晚，风雨无阻。
第一集合点： 18:00 中山公园（地铁2号线5号出口，巴黎春天购物中心门口即中山公园对面）
第二集合点： 19:00 徐家汇　（地铁1号线12号出口，港汇广场华山路侧门太平洋百货对面的扶手电梯下） (图示)
两个集合点分别是18:00和19:00准时启程，请选择就近的合适的集合点加入，并提前10分钟到达相应集合点。

徒步路线（按序每周轮换一条）

(点击图片可以查看目前线路的Google地图)
线路地图仅供参考，每周具体路线请以活动公告的线路走向为准。

１号线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－衡山路－复兴中路－重庆南路－自忠路－方浜中路－上海老街－东门路－中山东二路外滩－金陵东路—亚龙国际广场(终点)。徐家汇开始后的路段约10公里，全长13.7公里。
线路地图：

２号线 (已停止)

３号线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－虹桥路－宋园路－桂林路－钦州北路－桂箐路－漕宝路－桂平路－浦北路－柳州路－上海南站(终点)。徐家汇开始后的路段约10.5公里，全长14.2公里。
线路地图：

长风线 (替代4号线)
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－虹桥路－番禺路－新华路－凯旋路－延安西路－仙霞路－芙蓉江路－长宁路－(万航渡路过小桥)－枣阳路长风公园(终点)－金沙江路地铁站。徐家汇开始后的路段约9.7公里，全长13.4公里。
线路地图： http://static.doyouhike.net/files/2009/05/25/2/2b86291a4f688280f35f0aa4d813e3c3.jpg

５号线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－肇嘉浜路－徐家汇公园－衡山路－宝庆路－常熟路－华山路－万航渡路－武宁南路－(武宁路过桥)－光复西路(一路沿苏州河走)－中远两湾城(终点)－中潭路地铁站。徐家汇开始后的路段约9.5公里，全长13.2公里。
线路地图： http://static.doyouhike.net/files/2010/07/12/3/387f37831ce328a7f9adff97003a98a6.jpg

６号线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－虹桥路－宋园路－古羊路－(过中环立交)－虹梅路休闲街－虹梅路－(某小路)－莲花路－莲花路古美西路路口(终点)－莲花路地铁站。徐家汇开始后的路段约12.6公里，全长16.3公里。
线路地图：
虹梅路到莲花路的小路示意图：
http://static.doyouhike.net/files/2010/05/07/8/83641bb9eaf1b867509c5206a8c68191.jpg
http://static.doyouhike.net/files/2010/05/07/3/32aaea026cd04730cc00a7029f262818.jpg

苏河线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－衡山路－余庆路－兴国路－华山路－万航渡路－武宁南路－昌平路－西苏州路－康定东路－南苏州路－(新桥路过桥)－光复路－西藏中路桥(终点)－西藏中路－人民广场。徐家汇开始后的路段约10公里，全长13.7公里。
线路地图： http://static.doyouhike.net/files/2009/09/09/5/5e372b635ac1413216cc0e822745151d.jpg

滨江线
中山公园－定西路－法华镇路－华山路－徐家汇－肇嘉浜路－徐家汇公园－建国西路－岳阳路－枫林路－龙腾大道(徐汇滨江沿江)－滨江到头的风车处(停留汇合点)－龙水南路－罗城路－东泉路－石龙路地铁站(终点)。徐家汇开始后的路段约10.2公里，全长13.9公里。
线路地图： http://static.doyouhike.net/files/2010/09/11/b/ba84b1ab17782df8b47b2df0a24ad6e2.jpg

轮换顺序：1号线、3号线、长风线、5号线、6号线、苏河线、滨江线

注意事项
1、请提前吃饱晚饭，最好在出发前1小时吃完，以免步行速度太快导致肠胃不适
2、自带水或饮料，不想负重的同学也可以不带，途中随处可见便利店
3、建议以集合点为出发点或者终点，不要中途下撤或插入，不得已为之请告知领队
4、每到集合点重新清点人数并登记
5、如想加强锻炼效果，负重自愿
6、徒步鞋/运动鞋，宽松衣服，不建议皮鞋，谢绝高跟鞋
7、遵守交通规则：走斑马线，红灯停绿灯行，先过队伍等待。无信号灯路口或必须横穿马路时，请务必注意来往车辆
8、遇到大雨或其他特殊原因，活动取消（在活动当天15：00前发出通知，请大家留意）

交通路线
中山公园交通：地铁2号线、地铁3号线、地铁4号线、13、20、765、88、121、922、949、96、73等无数条公交均可直达
下班时间较晚者，建议从徐家汇出发，18:50在第二集合点(港汇广场华山路侧门太平洋百货对面的扶手电梯下)等候

关于报名
参加者无须报名，请选择相应的集合点，自行加入即可。
请自助且仔细的看帖，并细细思量，如有活动相关的疑问请跟帖说明。

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4 评论

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浦西徒步 OP • 2010-07-12 13:22

历史线路

浦西徒步 OP • 2010-07-12 13:23

以往活动

徒步感言
首次徒步感言<展颜> http://www.doyouhike.net/forum/206173,0,0,1.html

徒步和健康
徒步的益处 http://www.doyouhike.net/forum/148044,0,0,1.html
疾走改善酸性身体 http://www.doyouhike.net/forum/69983,0,0,1.html

浦西徒步 OP • 2010-07-12 13:35

>> 查看历次徒步记录及徒步统计

>> 部分徒步合照

如果某次的徒步记录里漏写或错写了您的id，请跟帖说明，或发悄悄话联系shawyon或reddy。

浦西徒步 OP • 2010-07-12 13:50

11.11徒步由来

2005年11月11日，浦西徒步的老领队流浪的土豆等人，发起太湖西山环岛行的徒步活动，那一次的活动，给每个参加的队员们留下了深刻的印象和美好的回忆。为了延续这份美好，让更多的平时参与徒步的驴子或徒步爱好者能欢聚在一起，11.11徒步作为浦西徒步一年一度的固定活动，开始承续了下来，而“11.11徒步”也作为名称，被沿用了下来。

同一年一度的50公里毅行一样，大多数参加过11.11徒步活动的人们，心里有着一份情结。特别是参加了第一届西山环岛行的浦西徒步的老人们，每每忆起那次徒步，心里总是有份挥不去的想要再去走一次的情感。而第二届，第三届的11.11徒步，虽然很多人参加的人已经慢慢淡出了徒步的队伍，但以往的活动，也时而的能在他们的嘴边被提及，徒步途中的那份欢乐，也深潜在他们内心深处的记忆里。

想起一句诗歌来：“回头吧，流浪的人…，今晚我重返童年时代”

如今，我们又要上路了。

“单身节徒步”的误会

因为11.11这个特殊日期的原因，很多朋友习惯把“11.11徒步”称作“单身节徒步”。

其实，“11.11徒步”只是一个惯用的带有纪念性质的名称，与单身节无关，更与单身、交友等主题无关。

磨房拒绝交友性质的活动，同样我们也不欢迎将单身或交友等类似的主题带入11.11徒步活动中来。

历届11.11徒步

第一届，2005年，太湖西山环岛行

活动讨论帖： http://www.doyouhike.net/forum/161227,0,0,1.html

西山徒步游记（by 粉瓷娃娃） http://www.doyouhike.net/forum/164752,0,0,0.html

第二届，2006年，锦溪淀山湖徒步

活动讨论帖： http://www.doyouhike.net/forum/213750,0,0,0.html